A ALEGRIA NA DOR

Você já pensou que pode haver alegria na dor? A questão não é gostar da dor, mas é ter uma nova relação com a dor, tendo em vista que passar por dificuldades e dores na vida é um processo inevitável, todos nós vamos passar por isto.

Faz parte do processo humano sentir dor, frustração, fracasso, sucesso, alegria. Estes contrapontos são necessários. Precisamos disto para nos organizar emocionalmente. Não tem como sentir o êxtase do sucesso se não sentimos o desgaste emocional do fracasso.

Precisamos aprender lidar com a dor porque ela faz parte da vida. Rubem Alves, tem um livro que chama “Ostra feliz não faz pérolas”. E realmente é verdade, pois o que gera a pérola na ostra, não é a felicidade, mas o incômodo. É aquele desejo de expelir aquele grão, e aquele incômodo, que gera a beleza da pérola. É importante entender que momentos difíceis da vida podem ser geradores de coisas lindas.

Na verdade, não é o problema que gera algo bom, mas a postura diante dos seus problemas. Precisamos tomar decisões mesmo diante dos sofrimentos, para que os momentos mais complicados da vida entrem para a nossa história como um período de crescimento, reinvenção e de renovação da própria história.

Então sofrer é bom? Claro que não. Mas faz parte da vida, então que tenhamos a capacidade de gerar pérolas frente aos problemas da vida.

Psicóloga Maressa França

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